De materiële wereld is de wereld van onze zintuigen. Onze zintuigen kunnen ons wel enig plezier verschaff en in het leven, maar ze geven geen enkele voeding aan onze diepere essentie. En dus zijn we nooit helemaal tevreden of gelukkig met onszelf en met de wereld. In dit boek van Narada Kush wordt de lezer binnengeleid in de Vedische wereld, de wereld van universele wijsheid en een verheven cultuur. Het verschaft ons oneindig veel praktische toepassingen om onszelf in de vele gebieden van het leven te transformeren naar wijsheid in denken, handelen en een verruimd bewustzijn dat aansluit bij de behoeften van deze tijd. Thema's die in dit boek o.a. aan de orde komen zijn: conceptie, geboorte, opvoeding, huwelijk, leefstijl, gezondheid, wijs gedrag, inrichting van huis en omgeving, oorzaken van ziekten, ziektepreventie, spiritualiteit, kruidentherapie, astrologische remedies, gezond voedselgebruik, natuurlijke behandeling van ziekten en verjonging van lichaam en geest. Narada Kush is Vedisch leraar, consultant en schrijver. Zijn vorige boeken over de Vedische wijsheid van het leven, die verschillende malen zijn herdrukt, laten een diepe indruk achter bij de ware zoeker naar de zin van het leven. Het is nu voor het eerst dat over het thema van leefstijl, preventie en Zelfheeling zo zorgvuldig, uitgebreid en met zoveel inzicht is geschreven. Narada Kush begon veertig jaar geleden met het dagelijks beoefenen van meditatie, ontmoette in zijn leven verschillende geestelijke leraren, en door hen geïnspireerd, verdiepte hij zich in vrijwel alle facetten van de Vedische traditie van wijsheid, waaronder de Bhagavad Gita, Ayurveda en Vedische astrologie.