In relatie staan is een natuurlijk gegeven in het leven, maar hoe open sta je in al die uitwisselingen met andere mensen en de gebeurtenissen die je leven vormen? Laat je je volledige bewustzijn meedoen in die uitwisseling of zorgt je voorzichtigheid ervoor dat je niet werkelijk kunt voelen waarmee je eigenlijk in relatie staat? Als je te gericht bent op het omgaan met alles waarmee je in je leven in relatie wordt gebracht, vergeet je misschien de relatie met jezelf en dus met het belangrijkste gebied waarmee je voelt wat de mensen en situaties die je ontmoet voor je betekenen. Via de 12 oefeningen in dit werkboek – oefeningen op het gebied van inzicht en meditatie, yoga en adembeleving, mantra en puja, healing en massage, tantra en aurabeleving, zielsbegeleiding en sacrale dans – open je je voor je eigen bezieling, je wezen, je innerlijke kern, zodat die openheid je zinvol en waardevol kan begeleiden in je relaties met anderen, met situaties en met het leven zelf. Het werkboek maakt deel uit van de 21-delige e-boekenreeks ‘Ontmoet je Essentie’, een collectie van elementaire levensthema’s die je begeleiden naar een dieper ervaren van jezelf en het bestaan.