Nuchter Leren Leven
Stoppen met terugvallen in alcoholverslaving
Dit boekje geschreven door Cees Franke (Professioneel opgeleid en NOBCO Erkend Coach) is een handleiding om een maand lang te oefenen met Nuchter Leren Leven.
Mijn intentie is dat dit boekje een hulpmiddel is bij het voorkomen van terugvallen in alcoholmisbruik.
Deze tips zijn vooral geschikt voor mensen die al ervaring met stoppen hebben. Mensen die misschien net uit de ontwenningskliniek komen, een langdurige behandeling achter de rug hebben of gewoon uit zichzelf hebben kunnen stoppen.
Alles wat ik beschrijf heb ik aan den lijve ervaren. Ik ben ervaringsdeskundige vanuit mijn jeugd tot aan mijn 41e. Tevens ben ik als coach professioneel opgeleid en aangesloten bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO).