Laura veranderde door een eetstoornis van een energieke jonge vrouw die de wereld aan het verkennen was in een uitgemergeld lichaam, een schim. Ze vertelt hoe het zo ver heeft kunnen komen, maar ook hoe ze langzaam uit het uitzichtloze dal klautert. Ze wil hoop geven aan lotgenoten, en tips geven aan ouders, familie en vrienden.