Drie proefpersonen met ernstige mentale stoornissen als ADHD en PTSS laten zich van nabij volgen tijdens het ondergaan van therapieën die gebaseerd zijn op oosterse meditatietechnieken. De Amerikaanse hersenspecialist Richard Davidson zet ondertussen uiteen waarom het menselijk brein een uiterst gecompliceerd en actief universum vormt, dat zich echter wel laat dresseren.